SBO-Truden: Vortrag mit Frau Monika Engl - Die Wichtigkeit der heilsamen Rhythmen im Leben des Menschen

„Wer natur- und dem eigenen Rhythmus gemäß lebt, der hat sich viele Mühlseligkeit erspart“, sagte einst Sebastian Kneipp. Das leib-seelische Gefüge des Menschen unterliegt bestimmten natürlichen Gesetzmäßigkeiten. Alle lebenswichtigen Funktionen laufen in Rhythmen ab wie z. B. Schlafen & Wachen, Atmung, Herztätigkeit, Anspannung- und Entspannung usw. Die meisten Menschen nehmen ihre Lebensrhythmen jedoch nicht einmal bewusst wahr. Wer achtet schon auf sein Herz? Erst wenn der Rhythmus gestört ist, das Herz sticht oder rast nimmt man den Hilfeschrei war. Für die ganzheitliche Gesundheitserhaltung ist es umso wichtiger, diese Gesetzmäßigkeiten und den eigenen Rhythmus zu kennen, zu befolgen und danach zu leben. Im Vortrag lernen Sie die wichtigsten Rhythmen des Menschen kennen und Möglichkeiten des achtsamen Umganges damit.

Termin: Fr. 13. März 2015, 20.00 Uhr

Ort: Truden - Gasthof zum Löwen Post