Material: 

• Küchenmaschine oder Mixer 
• Ca. fünf Konservengläser 
• ca. ein Kilo normales Speisesalz (oder Totes-Meer-Salz) 
• zwei große Handvoll frisch geernteter Kräuter (am besten immer nur eine Sorte)

Zubereitung:
Die Blätter vom Stängel abstreifen, das Salz in drei Teile aufteilen. Nacheinander jeweils ein Drittel des Salzes und eine knappe Handvoll Kräuter in das Mixgerät geben und gut zerkleinern.
Das frische Kräutersalz zügig in verschließbare Gläser füllen. So bleiben die ätherischen Öle erhalten. Den Vorgang wiederholen.

Tipp:
für ein dekoratives Geschenk in Grün-Weiß: in ein Glas zuerst pures Salz etwa ein bis zwei Zentimeter hoch einfüllen, mit einem Korken oder einem Löffel festdrücken.
Darauf füllt man eine Schicht grünes Kräutersalz. Das Ganze wiederholen und nett verpacken. Es hält circa ein Jahr. Danach nehmen die Wirkstoffe ab, das Badesalz kann aber weiterverwendet werden.

Anwendung: Die Kräuterheilkunde besagt, ein Kilogramm pures Salz im Badewasser wirke wie einen Tag lang fasten. Doch auch weniger hilft beim Entgiften und Entschlacken des Körpers.
Etwa 200 Gramm Kräutersalz pro Vollbad reichen aus. Badezeit: 15 Minuten (je nach Wohlgefühl).

Tipp:
Um einer Verstopfung des Abflusses vorzubeugen, Kräutersalz in ein dünnes Leinentuch oder einen dünnen Damenkniestrumpf geben, zuknoten und ins Wasser legen. Das Salz löst sich, die Kräuter entfalten ihre Wirkung, die grünen Rückstände können anschließend entsorgt werden.

Gute Entspannung wünscht Ihnen die Gartenführerin Priska Etzthaler Weger aus Schenna !