Das Kissen kann sowohl als Wärme-, als auch als Kühlkissen, zum Lindern von Schmerzen und Verspannungen verwendet werden. Dinkel kann man in jedem gut sortieren Biogeschäft finden. Man auch Kirschkerne, Traubenkerne, Zirbelspäne usw. als Füllung verwenden. Wärmekissen: 1,5 Minuten bei…

Eine etwas andere Variante zu Duftsäckchen: Der Lavendelstab lässt sich mit wenig Aufwand schnell und einfach selbst flechten und bewahrt den entspannenden Duft von Lavendel. Ob im Schrank, als kleines Geschenk oder zur Dekoration, der Lavendelstab ist vielseitig einsetzbar. Material:…

Kräuterbündel bzw. Kräuterstäbe sind zu festen Bündeln geschnürte Kräuter. Sie eignen sich zu Räucherungen im Freien z.B. an Silvester statt Böller oder im Sommer auf der Terrasse zum Vertreiben von Mücken und sonstigen Insekten, zum Abräuchern von Personen oder zur…

Dieses Salz ist optisch sehr ansprechend und schmeckt z.B. auch gemischt mit Frischkäse oder mit Salaten. Zutaten: 1 frische rote Beete 1/2 kg feines Meersalz Getrocknete essbare Blüten nach Wahl (Malvenblüten, Ringelblumenblüten, Kornblume,...) Zubereitung: Frische rote Beete fein pürieren, mit…

Material: Feuerfestes Räuchergefäß Kleines Sieb Räucherkohle Zange zum Halten der Kohle Sand (kein Vogelsand und kein Quarzsand) Mörser zum Zerkleinern Feder zum Fächeln des Rauches Räuchermischung 1. Schritt: Die Räucherkräuter sammeln und schonend trocknen. Die Blattkräuter (z.B. Salbei) werden zum…

Zutaten 200 g Natron 100 g Zitronensäure in Pulver 50 g Speisestärke in Bio-Qualität 75 g Kokosfett oder Kakaobutter 4 Tropfen Rosenöl zerkleinerte Rosenblütenblätter Zubereitung: 1. Natron, Zitronensäure und Stärke in einer Schüssel vermengen. 2. Das Kokosöl oder Kakaobutter in…

Materialien: Wachsreste Feines Sägemehl Fein gemahlene getrocknete Kräuter Silikonförmchen So wird’s gemacht… Wachsreste im Wasserbad schmelzen. Das Sägemehl wird mit fein gemahlenen Kräutern vermischt (es eignen sich getrocknete Duftnadeln, Salbei, Lavendel, Duftgeranien, Minze und andere mehr). Man vermischt nur jeweils…

Material: Küchenmaschine oder Mixer  Ca. fünf Konservengläser  ca. ein Kilo normales Speisesalz (oder Totes-Meer-Salz)  zwei große Handvoll frisch geernteter Kräuter (am besten immer nur eine Sorte) Zubereitung: Die Blätter vom Stängel abstreifen, das Salz in drei Teile…