Zutaten für 4 Personen:
50 g frisch geriebene Rote Beete
250 g Ricotta
2 Eier
2 Esslöffel Semmelbrösel
2 Esslöffel Vollkornmehl oder Dinkelmehl
1 Prise Kräutersalz
Zubereitung:
Die gesamten Zutaten werden rasch zu einem Teig verrührt. Der Teig wird eine halbe Stunde lang kühl gestellt. Mit 2 Esslöffeln werden die Nocken geformt. Die Nocken in kochendem Salzwasser etwa 10 Minuten lang köcheln lassen.
Tipp: Damit die Nocken ihre schöne Farbe behalten, sollten sie im Rohnenwasser (das Wasser, in dem die Rote Beete gekocht worden ist) gekocht werden; alternativ kann man auch die Schalen der Roten Beete im Wasser mitkochen.
Die Nocken werden aus dem Wasser genommen und zusammen mit Schnittlauch, geriebenem Parmesankäse und zerlassener Butter serviert.
Sehr lecker schmecken die Rote Beete Nocken auch mit einem frischen Wildkräutersalat und Meerrettich oder Perilla-Pesto.
Gutes Gelingen wünscht Christine Schrott Lageder, Hof- und Gartenführerin.
